Hingamine on laulmise alus. Ilma hingamiseta ei saa te laulda ühtegi nooti. Hingamine on alus. Ükskõik kui hämmastava remondi te ka ei teeks, aga kui säästate vundamendi arvelt, siis ühel päeval tuleb remont otsast alustada. Võib-olla teate loomulikult, kuidas õigesti hingata, nii et peate lihtsalt oma olemasolevad oskused kinnistama. Aga kui sul ei jätku vokaalpala lõpetamiseks hingetõmmet, pead harjutama.

On mitmeid hingamise tüübid : rindkere, kõhuõõne ja segatud. Rindkere hingamise korral tõusevad meie rindkere ja õlad sissehingamise ajal, samas kui kõht tõuseb tõmmatud sisse või jääb liikumatuks. Kõhu hingamine on lihtsalt öeldes hingamine diafragma , see tähendab kõhtu. Diafragma on lihaste-kõõluste vahesein, mis eraldab rindkere kõhuõõnde. Sissehingamisel eendub magu, paisub. Ja rind ja õlad jäävad liikumatuks. Just seda hingamist peetakse õigeks. Kolmas hingamistüüp on segatud. Seda tüüpi hingamisega haaratakse korraga nii diafragma (kõht) kui ka rind.

Kõhuhingamise õppimiseks tuleb esmalt katsuda diafragmat. Lamage põrandal või diivanil täiesti horisontaalses asendis, käed kõhul. Ja hakake hingama. Kas tunnete, et teie kõht tõuseb sissehingamisel ja langeb väljahingamisel? See on kõhu hingamine. Kuid püsti seistes, et kõhuga hingata, on raskem. Selleks peate harjutama.

Hingamisharjutused

1. Õppige hingama lühidalt, kuid sügavalt. Seisa sirgelt, hinga läbi nina järsult sisse ja seejärel aeglaselt läbi suu välja. Seda harjutust on kõige parem teha suure peegli ees. Sisse- ja väljahingamisel jälgige rindkere ja kõhu asendit.
2. Kui väljahingamisega on probleeme, tuleks kasutada ka harjutusi. Näiteks võite kustutada küünla. Esimest korda asetage see nii kaugele, et saaksite leegi ilma suurema vaevata kustutada. Liigutage küünal järk-järgult eemale.
3. Proovige kogu muusikalise fraasi peale hinge tõmmata. Sa ei pea veel laulma. Lülitage sisse tuntud laul. Hingake fraasi alguses sisse ja aeglaselt välja. Võib juhtuda, et fraasi lõpuks on sul veel õhku alles. Enne järgmist hingetõmmet tuleb see välja hingata.
4. Laula üks heli. Hingake sisse, võtke heli ja tõmmake seda, kuni hingate kogu õhu välja.
5. Korrake eelmist harjutust lühikese muusikalise fraasiga. Kõige parem on see võtta esimese klassi hääleharjutuste kogumikust või solfedžoõpikust. Muide, algajatele vokalistidele mõeldud nootides on tavaliselt märgitud, kus täpselt peate hinge tõmbama.

Hingamisreeglid laulmiseks

1. Sissehingamine peaks olema lühike, energiline ja väljahingamine sujuv.
2. Väljahingamist eraldab sissehingamisest suurem või väiksem paus – hinge kinnihoidmine, mille eesmärk on sidemete aktiveerimine.
3. Väljahingamine peaks olema ökonoomne, ilma hingamise "lekketa" (ilma mürata).
4. Sel juhul peaks hingamine olema võimalikult loomulik.
5. Peate hingama ainult nina kaudu ja koos heliga välja hingama suu kaudu.

Diafragma on heli alus